芥菜芋头什么炒好吃?
2800多年前,我们的祖先就有种植芋头的记录。 作为南方人的我,对芋头的喜爱和感情是深入骨髓的。 我的祖籍福建泉州,那里盛产水仙花和芋头。
小的时候,每年农历十月,家乡就进入收割芋头的季节,家家户户都会把地里收下来的芋头清洗干净,放在锅里蒸煮,熟透后打散倒入筛子里晾晒,做成芋干。
等到腊月时分,家里就会把早已腌制好的腊肉(烟熏烤制)和芋干一起下锅炖着吃,那香味直扑鼻翼,让人垂涎欲滴。 其实最过瘾的吃法还是烧芋头。
记得小时候,每次外婆在灶间烧火煨汤的时候,我总会搬个小板凳坐在旁边,盯着那通红的火苗、青黄色的芋头。待烧到一半时,我会迅速的把已经酥软的芋块扔进事先准备好的水桶里,然后兴冲冲地提回去给母亲加料再烹饪,最后那可真是大快朵颐啊!
后来到了外地求学工作,每至中秋国庆或是春节回家,我必会买些新鲜芋头带回老家给外婆。她总是会很开心的用刀轻轻的刮去表皮,然后将新鲜的芋头切成薄片状,放进锅内用清水煮熟,加上一点冰糖,吃起来清香爽口,令人欲罢不能。
说了这么多,好像还没介绍芥菜呢。 其实芥菜就是我们平常所说的包菜或者卷心菜啦~ 它的营养价值可是相当高的,含有人体需要的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等,还富含矿物质和维生素,尤其是钙含量较高,有利于骨骼健康。
常吃芥菜还能清热解毒、明目止渴、养胃消食哦~ 所以,大家不要小瞧了它,下次可千万别再把芥菜扔进洗碗池里了噢~