炒羊肉沫怎么做好吃?

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我是从小看着妈妈做蒸羊羔、涮羊肉、炖羊肉、烤全羊....长大的,所以对于如何做出好吃的羊肉,我还是有一些心得的。 想要把炒羊肉沫做得好吃,关键在于:去膻、入味。下面我就详细说说怎么做。

第一步,洗羊肉 泡:用冷水(冰水更好)浸泡羊肉30分钟以上,使其肉质收紧,膻味溢出。这样再清洗几遍,基本上就没啥膻味了。

煮:锅中水烧开,加入食盐10g左右,将切好的羊肉放入锅中焯一下,去除多余的血水和腥味。注意焯水的时候不要过早放食盐,以免导致食材过于软烂。

第二步,切羊肉 这一步主要是为了后面入味,所以羊肉要切得均匀且细。

第三步,腌制 用适量生抽和老抽涂抹在羊肉表面,让颜色更漂亮;加入料酒、白胡椒粉去除腥气;最重要的五香粉和干辣椒面不能缺!(我家里常用的辣椒面是买自青海的清食辣椒面,微辣,很香) 最后抓一把蒜泥,一勺豆瓣酱或是剁辣椒,拌在羊肉里,充分拌匀后腌制2小时以上(中间可以翻几次身)。有时间的童鞋可以用清水浸泡一个小时再腌,味道更佳。

第四步,炒羊肉 锅里油热后,爆香葱段、姜片,倒入腌好的羊肉快速翻炒至变色,加入小米椒或者青椒提味儿,并依据个人口味调入适量的糖和盐,炒匀后即可出锅。

如果炒的过程中觉得太干,可以适当加些清水或高汤。 这样一道美味又好吃的炒羊肉就做好啦~ 小提醒: 在制作过程中要注意以下几点:

①炒羊肉前要用冷水浸泡出血水。

②炒羊肉时一定不要直接放油,而要先爆香葱姜。

③郫县豆瓣、老干妈等酱类都是不错的选择,可根据个人口味酌情添加。

④白糖和食盐要少放,因为豆瓣酱等有咸度,而且炒熟后的羊肉会有回甜之感。若感觉味道淡,可以在最后勾薄芡增浓汤汁。

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羊肉炒韭菜

原料:羊肉200克,韭菜150克,鲜姜2片,植物油400克,酱油、料酒、盐、糖白糖、醋、湿淀粉各适量。

制作:1、将羊肉洗净切丁,韭菜洗净择好切成小段,酱油、料酒、糖、醋、湿淀粉放入碗中调成糊,生姜切丝。

2、勺内放入油,烧至五成热,放入羊肉丁炸散,呈牙黄色, 倒入漏勺内,沥油备用。

3、勺内留底油,大火烧热后,下生姜丝煸出香味,倒入沥油的羊肉,用热油煸炒,随将调好的糊倒入勺内炒匀,放入韭菜段,翻炒几下即成。

特点:韭菜碧绿,羊肉嫩绿香酥,清淡爽口。

提示:1、炸羊肉丁时油温要热; 2、煸羊肉糊时,要不停铲动,以免糊底;3、羊肉、韭菜放入盐量不可过多,韭菜不宜久炒。

羊肉炒芹菜

材料:羊肉片200克,水发玉兰片50克,水发木耳50克,嫩芹菜200克。料酒、精盐、味精、麻油、猪油、葱、姜未各适量。

做法:1、将芹菜洗净,切成长3厘米的段,放入开水锅内烫一下,捞出,用凉水浸泡,玉兰片、木耳均切成丝。

2、炒勺上火,放入猪油烧热,投入葱末、姜未炝锅,下入料酒、精盐、味精、木耳丝、玉兰片丝、羊肉片、芹菜段,煸炒几下即成。

特点:色泽鲜艳,味鲜咸香。

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