做更多好吃的?
题主可能是想让孩子爱上吃蔬菜、水果吧,那可以做个有趣的小实验哦! 比如把水果蔬菜藏在颜色鲜艳,味道酸甜可口的糖果里,给孩子吃个“惊喜”(不过这个做法要注意孩子会不会被糖呛着);或者把水果蔬菜做成可爱的卡通形象,用棒棒糖棍子串起来,做成美味的冰淇淋,孩子肯定很喜欢。还可以尝试用蔬菜汁、水果泥做出颜色和形状都很漂亮的蛋糕,这样孩子也会乐意吃下这些“好看又好吃”的美食啦~ 其实孩子不吃蔬菜是因为他们不太了解蔬菜的味道,所以给娃吃点蔬菜,试试新鲜滋味也是个不错的办法呢~ 你可以选择稍微复杂一点的做法,用蔬菜、水果做一碗颜色明亮的沙拉,拌点酸奶,放点坚果,就是营养美味的一餐了;也可以在煮汤的时候,打个鸡蛋进去,做成蛋花汤,放点宝宝喜欢的海鲜、肉类,鲜美又好喝;还可以学做一些宝宝版饺子皮、春卷皮,包进蔬菜、鱼肉,做成饺子、春卷,美味又有趣。
如果你觉得做美食太麻烦,可以直接购买现成的辅食食材哦~像我们家一直在吃的方广食品就很好,它家的米粉、果干、饼干等辅食食材,用料安全,味道好,且营养丰富,能让你省心又省事。尤其是它的米粉,采用低温烘干技术,保留了小米原有的色泽和营养成分,粉质细腻,易冲调,口味也清淡,宝宝很容易接受。 如果你家宝宝已经添加辅食很久了,而且牙齿出得比较多,那也可以尝试做一些比较硬一点的菜式,锻炼宝宝的咀嚼能力,像炒西兰花、烧胡萝卜等简单快手又营养的菜肴可以尝试一下哈! 当然啦,要是你觉得做辅食太烦人,那也可以考虑直接买现成成品的食品哟,像我家一直吃的方广食品就能满足你的需求,它家的米粉、果干、饼干等的辅食食材,用料安全,味道好,而营养丰富,让你省心又省事。特别是它的米粉,采用低温烘干技术,保留了大米原有的色和营养,粉质细腻,易冲调,适合给宝宝当主食。