鳝鱼怎么炖好吃?

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- 这个是湖北这边的做法,偏辣 首先把鳝鱼处理好(去腮、去脊骨),然后和剁辣椒、生抽、胡椒粉、生姜一起放进锅里炒,炒到水气干掉,然后把汤汁捞起来装碗里待用。接下来就是最重要的步骤——把刚烫过豆芽的水倒进锅里,烧开之后放盐和味精调味,最后把刚刚炒好的料倒进去炖熟就可以了! 记得一定要选粗一点,肥一点的鳝鱼,这样吃起来才过瘾!这个做法比较费时间,但是非常美味!

- 还有另外一种做法,也比较出名。就是用泥鳅烧汤,具体怎么做我也不是很清楚,因为我没试过做这道菜。我在外面吃过几次,味道是非常不错的。

对了,我之前看过一个用高压锅来做这道菜的节目,具体怎么做我就不说了,你可以搜一下那个节目,应该很好找的~

后子华后子华优质答主

鳝鱼炖汤好喝又营养,下面是一个简单的鳝鱼炖汤做法:

所需材料:鳝鱼500克,葱、姜、料酒各适量,盐、鸡精适量,白醋少许。

步骤:

1. 将鳝鱼去掉内脏和骨头,放入清水中清洗干净,然后切成段。

2. 葱切成段,姜切片备用。

3. 锅中加入适量清水,放入葱段、姜片和料酒,用大火烧开后,放入鳝鱼段,煮约10分钟。

4. 煮至鳝鱼八成熟时,下入盐和白醋,切换成小火,继续炖煮至鳝鱼熟透。

5. 最后加入鸡精,调味后即可出锅。

营养价值:鳝鱼富含优质蛋白质、矿物质和维生素,有滋补强健的作用。鳝鱼汤不但味美,而且还有养生功效,对肝肾有良好的养生保健作用。

注意:鳝鱼营养价值高,但烹调过程中要确保熟烂,以防寄生虫,购买时也应选择新鲜无寄生虫的。

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