干银耳有功效吗？
提到银耳人们第一反应就是会觉得这是女性的补品，很多女性都会买来食用，其实银耳的功效作用还有很多，并没有仅局限于女性，男人女人幼儿老人都可以食用，那么银耳的作用都有哪些呢？干银耳有功效吗？下面咱们一起看一看。
银耳的作用：
1、 补气养血
它是滋补上品，有补气养血、润肺养颜的功效。食用后有生津止渴、润肺止咳、润肠等功能，可用于治疗身体虚劳、咳嗽气短、咽干喉痛、痔疮便血、肺热肺燥、干咳无痰等症状。
2、 美容养颜
银耳富含天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期食用可以有效滋润肌肤、清除皱纹、消除色斑、紧致肌肤。对于女性来说，抗老化、润肤、养颜是关键，食用银耳是最好的时机。
3、清热开胃
冬季寒冷夏季炎热，使人难得睡眠安睡。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
干银耳有功效吗：
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有滋阴润肺的作用。燕窝滋补调养，利水消肿，养阴润肺，除虚劳。两滋润而不粘腻，是调理肺、脾、肾的优质产品。具有增免疫力的功效。
其是妇女的保健佳品，长期食用可以润肤。感冒、痰多患者食用后，能起到化痰止咳之功。吸烟、饮酒者服用后，对咽喉干燥、痛痒等有缓解作用。
中老年妇女元气不足，气血亏虚，面色苍暗或满脸皱纹，以及月经少、白带多者，用之可补元气，消除倦怠无力；妇女月经少、白带量多，或气色不好，或伴有头晕目眩、疲劳、眼睑浮肿、面色苍白等症者，用后则气血充足，面色红润，白带减少。
以上关于银耳的作用都给大家介绍完了，大家是否有了解到呢，除了以上的作用之外，银耳还适用于各种肿瘤患者食用。耳力滋润而不燥，具有良好的健脾生津、润肺减肥、利尿排毒作用。非常适合肥胖人群。