紫苏妙韭菜有什么功效？
材料：鲜品紫苏120~150克，韭菜150克。
做法：将紫苏、韭菜分别洗净切段。同入锅内，加清水500~600毫升，武火烧沸后转文火煎10分钟，去渣取汁，再煎成100毫升左右。每日3次分服，每7天为1个疗程。
功效：本方具有散寒止痛、温肾助阳之功，适用于中、重度妇女痛经者。
痛经的患者一般在经期前1周就开始感觉腰酸及下腹不适，每遇经期上述症状逐渐加重，甚至出现腹痛加剧而晕厥的症状。在治疗上，中医认为治痛经宜重在行气，让气血通畅，这样达到止痛的效果。紫苏味辛，性温，有发表，散寒，理气，和营之功，主治寒邪外感，头痛，咳嗽，气喘，胎动不和，胀满，呕吐，鱼蟹中毒等。尤其值得一提的是，紫苏所含挥发油能促进汗腺分泌，起到发散表汗作用，所含的黄酮类物质有扩张毛细血管，改善微循环作用，而达到行气活络，通畅气血之功。
韭菜辛甘、温，具有温中行气、散血解毒、补肾起阳，益肝健胃、润肠通便、祛瘀暖腰、固精止泄的作用。现代药理研究证实，韭菜能温肾阳而起壮阳作用，可兴奋神经系统、提神健胃。因此，以上两物合用，内服治疗以寒凝血瘀为主的妇女痛经，收到满意效果。