如何做好红烧排骨?
排骨营养丰富,味道鲜美,烹饪方法适合多种人群的口味,男女老少均宜食用。其中的血红素铁易被人体吸收,而且富含骨胶原,可增强机体的免疫力。
话不多说,进入正题:
准备食材:
主料:排骨一斤,
调料:大料,花椒,葱,姜,蒜,辣椒,山楂,
糖,料酒,老抽,生抽,香油,醋
制作步骤:1、焯水——生排骨洗净,凉水下锅加2勺料酒,水沸后撇掉浮沫,捞出备用
2、炒糖色——起锅加油,油热后放糖,小火慢炒慢慢搅动(糖融化变红加小泡时颜色正,火不能大),将焯好的排骨放入锅中快速翻炒,糖色均匀裹在排骨上
3、烹调——准备调味品,炒锅加少许油,将调料(葱,姜,蒜,辣椒,大料,花椒,)爆香,炒好的排骨放入锅中翻炒出香味,依次加入料酒,老抽,生抽,醋,山楂,加水没过排骨,大火烧开转小火炖20分钟,大火收汁放香油即可出锅。