孕妇能吃山药炖排骨吗?

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山药炖排骨具有补脾肺肾,强筋壮骨的功效,适用于脾虚食少、肺虚咳嗽、肾虚遗精、腰膝酸软、产后乳汁不止、遗尿尿频等症。孕妇如果为偏瘦型体质,体内的气血也是比较虚弱的,食用该汤品能够有效的强筋壮骨,同时美容养颜,改善形体,同时排骨含有特定的微量元素还有促进乳汁分泌的作用,非常适合孕妇食用,可以起到补钙还有泌乳的作用。

山药炖排骨,山药营养丰富,而且特别平和,男女老少,孕妇,幼儿,老人都可以放心的食用,不会给脾胃造成过大负担,是真正的药食两用的养生圣品。对于气血亏虚,体质比较弱的人群更适宜食用,从而起到补脾益肾的功效。

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