茶油怎么吃好吃?

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我吃过很多山茶油,最好吃的是爷爷那一辈传下来的土方法榨的药膳油茶,可惜现在已经没有了,爷爷也去世了. 具体的做法是:先把山茶籽炒熟、碾碎、过滤得到山茶油(现在也有直接卖的,但是比较贵),然后加入红糖用文火煮,边煮边搅,等到沸腾的时候就可以关火了,装起来冷却了之后就是琥珀色的膏状物体,味道很香,早上喝一杯可以填饱肚子,加上酸奶和花生粉味道更好喝~ 还有一种做法是把山茶油和面粉混合均匀,加水调成糊状,入锅蒸熟了后凉一下,加点糖拌着吃,味道也很好。 其实最简单的吃法就是拌饭拌面食吃,在米饭里或者面里边加一点山茶油拌匀了吃,有菜又有油,营养又美味~~~ 还可以用来炒菜、油炸、煎焗等各种做法~~都挺好闻的,不过我还是喜欢最传统的熬汤喝,清香又不觉得油腻。

希望我的经验对你有帮助哟~

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