橘核有副作用吗?
橘核是一味常用的中药,为芸香科植物朱橘或橘的非果实的干燥种子。原名“枳壳”或“枳实” 《本草纲目》:“橘核性热,主利水道。”“治膀胱积水,小便淋沥。”《本草经疏》:“膀胱积水,小便不利者,此肾与膀胱受湿热之邪也。利小便而除湿热则肿胀消,积水行矣。用此药治之,其脉平则无热,其病消则是湿退,小便自利,其病自愈。”
由此可知,橘核可用于治疗小便不利、尿潴留。现代药理研究证实,橘核具有消炎、利尿作用,对肾缺血再灌注损伤有保护作用;还能刺激胃肠道蠕动,缓解腹泻症状[1-5]。还有镇静、镇痛、抗焦虑和催眠的作用。
那么,橘核的食用方法有哪些呢? 1.直接泡水饮用:取3~5枚橘子核,放入开水冲泡,焖20分钟后可服,每日一次。 2.煮粥:取10克(2~3枚)橘子核,适量粳米淘洗干净,一同放入锅中,加清水熬煮成粥服用。适用于寒性胃痛腹胀及慢性胃炎患者。
值得注意的是,虽然目前尚未发现橘核明显的毒副作用,但因其性热,故阴虚内热体质者应忌食;且因为含有挥发油成分,久置后易变质,也不宜长时间服用。