糖醋五花肉怎么做好吃?
糖醋里脊是道传统菜肴,里脊肉软嫩入味,包裹在浓稠的糖稀里,酸甜的口感非常下饭。 做这道菜注意三点。一是选用肥瘦相间的五花肉来做;二是先炸后烧;三是调糖醋汁的时候白糖和醋的比例为3比4。下面就来看看具体的做法吧! 原料: 五花肉、番茄酱、白醋、绵白糖、酱油、料酒、淀粉
步骤一:把新鲜的五花肉切成薄片(尽量薄一些)装入碗中,加入少许食盐、胡椒粉、生抽、料酒腌制半个小时左右;
步骤二:将淀粉和水调成水淀粉倒入锅中,再加少许食用油防止黏锅,开小火慢慢加热至浓稠,就是平时我们说的“勾芡”;
步骤三:将腌好的肉片倒入锅中,快速翻炒至肉片全部裹上酱汁,关火,凉一下备用;
步骤四:重新起锅,热油,放入葱、姜、八角爆香,接着下腌好的肉片,快速翻炒均匀; *这一步一定要用大火快炒,否则会发苦。
步骤五:最后倒入调好的糖醋汁,快速翻炒均匀即可。 做好的糖醋里脊颜色金黄,甜香味美,让人食指大动。喜欢的话可以在里面加点黄瓜等蔬菜一起炒,味道更好。
糖醋五花肉是一道制作简单、味道鲜美、营养价值高的家常菜。五花肉含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质,营养价值较高。糖和醋具有滋阴润燥、解毒消食、调味增香的作用,搭配在一起做五花肉,味道更是鲜美可口,让人回味无穷。
下面,我就来分享一下糖醋五花肉的家常做法。
具体做法如下:
一、准备食材:新鲜的五花肉500克,生姜5片,大蒜5瓣,大葱1段,料酒1勺,生抽1勺,老抽半勺,白糖2勺,白醋1勺,盐适量。
二、五花肉处理:将五花肉清洗干净,切成2-3厘米左右的方块或条状;生姜切片;大蒜去皮拍碎;大葱切片备用。
三、五花肉焯水:将切好的五花肉放入锅中,加入适量清水,加入1勺料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出五花肉沥干水分备用。
四、炒糖色:锅中放入1勺油,加入2勺白糖,小火慢慢炒化白糖,待糖色变成深红色时,倒入焯好的五花肉翻炒均匀,使五花肉均匀地裹上糖色。
五、加入调料:加入姜片、蒜片、葱段翻炒出香味,加入1勺生抽、半勺老抽继续翻炒均匀,然后加入适量开水(没过五花肉),大火烧开后转中小火炖煮30分钟左右,待五花肉变软烂时,加入1勺白醋、适量盐调味,再炖煮10分钟左右即可出锅。
六、出锅装盘:将炖好的糖醋五花肉盛出来,撒上一些葱花点缀一下就可以开吃了。
注意事项:
1、五花肉要选择色泽鲜红、肥瘦相间的部位,这样炖出来的五花肉会更加香嫩可口。
2、焯水的时候一定要用大火烧开,煮出血沫,这样炖出来的五花肉没有腥味。
3、炒糖色的时候一定要用小火慢慢炒,以免糖色炒糊有苦味。
4、炖煮五花肉的时候一定要用开水,这样五花肉才会更容易煮熟煮烂。
5、加入白醋的时候不要加太多,否则会有酸味。