儿童维他命是什么?
儿童维生素,是专门为孩子研制的维生素补充剂。 那么维生素到底是什么呢? 维生素(vitamin),也叫维他命、维生素。是在自然界中其作用虽不像糖、蛋白质及脂肪那样重要,但也不能缺少的一类营养素。目前发现的维生素大约有20多种,它们在体内既不是构成机体组织的原料,也不是提供能量的物质,而是作为载体或催化剂,参与机体物质代谢过程,具有很重要的生物学功能。
现在人们已经知道,维生素不是单一化合物,而是一大类有机化合物的总称。 由于维生素不能在体内合成或者合成速度无法满足人体的需要量,因此必须通过外源途径,即从食物中摄取或者服用维生素制剂来获得。
目前已知的维生素大致可分为:脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。前者包括维生素A、D、E、K等;后者包括B族维生素(维生素B1、B2、B6等)和维生素C。
在所有的维生素中,有个别的维生素有类似激素的作用,称为维生素激素,如维生素A、维生素D。有些维生素具有抗微生物的作用,被称为维生素抗生素,如维生素C、维生素K等。还有一些维生素可保护细胞免受伤害,有阻止癌细胞生长的作用,被称为维生素抗癌剂,例如β胡萝卜素就是维生素A的前体,而维生素A又是有抑制肿瘤作用的维生素。
当然,这些分类只是根据其理化性质进行的大致划分,有的维生素并不完全属于哪一类。 既然各种各样的维生素都有着不同的生理功效和适应证,在使用时就要注意其特性。比如,脂溶性维生素不溶于水,不能在水中溶解,就不能直接口服,服用后会在肠胃里与胆汁混合,然后逐渐释放出来,被吸收进入血液,发挥作用。如果摄入不足,则会影响健康。所以,此类维生素不可过量服用,尤其是婴幼儿,要严格控制剂量。
相反,水溶性维生素则可以口服,且服用剂量较大也不会产生急性中毒现象,但是,如长期服用过量,也会造成慢性中毒。因为这类维生素可以通过肾脏经尿液排出体外,所以在临床上对肾功能不全的病人使用时要格外小心。 目前,市面上有很多的儿童维生素,家长朋友在购买时一定要擦亮眼睛,选择正规厂家生产的产品。其次,要根据孩子的年龄、体质等情况合理补充维生素,以免补过了头或者缺乏。