白术淮山吃了有什么作用？
白术，中药名，是菊科苍术属植物白术，干燥的根茎。味道甘、苦，性质温。归脾、胃经。具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。淮山，中药名，是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。味道甘，性平；归肺、脾、胃、肾经。有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。
将中药白术和淮山搭配一起养生食用，可充分发挥两种中药的功效作用，有健脾祛湿，止汗固表，化痰除饮的作用。用于治疗脾虚气弱，少气懒言，饮食无味，身体疲乏，大便溏泄，久咳痰多，失眠自汗，体虚浮肿，畏寒怕冷，全身无力等症。白术和淮山，都属于补脾益气的常用中药。白术补气不如人参、黄芪，但具有燥湿利水，止汗固表的作用。淮山补气不燥，性质平和，入肺脾肾经，还能健脾养胃。
将中药白术10克，淮山30克，加水煎煮，代茶饮用。也可用中药白术30克，淮山60克，研末，水煎，一日两次服用，对于脾虚肠胃虚弱等症有一定的治疗作用。