排骨可以跟什么煲汤?

罗皓之罗皓之最佳答案最佳答案

1、莲藕:莲藕排骨汤是一道地方传统美食,属于江浙菜或粤菜,主要流行于我国南方。莲藕排骨汤可以养血、止血、调血和补血,具有补脾行气、养血安神的功效。

2、胡萝卜:用胡萝卜和排骨搭配一起煲汤,可以中和胡萝卜生吃凉性,也能解决肉类炖煮后容易偏热的问题。而且,胡萝卜的营养能更多地释放出来,汤品也会更加甘香清润。

3、山药:山药炖排骨的功效山药具有补脾、肺肾,固精等功效。而其补脾胃的作用主要是因为山药能促进消化,固肾的作用能增加消化系统的免疫功能,提高抗病能力。

4、冬瓜:冬瓜味甘、微寒,具有清热、利尿、消肿等作用。冬瓜炖排骨时冬瓜能帮助清除体内过盛的脂肪,可以减肥。特别适合于肾虚体弱、腰腿酸软、消化不良的人食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!