芋艿是土豆吗?
芋艿是冬季常见的蔬菜之一,对于芋艿大家应该都不陌生吧,但是很多人都说芋艿其实是土豆的一种,到底芋艿是土豆吗?今天就要为大家揭开这个谜底,同时也会为大家说一下芋艿的功效和作用。
芋艿是土豆吗
芋艿不是土豆。虽然从外表看上去两者确实有些相似,但是实际两者完全是不同的两种东西,从食疗功效到口感都有不少差异。
芋艿的功效与作用有哪些
1、解毒消肿。针对痈疽肿毒及颈淋巴结核,可用芋艿捣烂敷于患处,或用芋艿与苇片一同煎水服用,而且还可用来治胃痛、消渴以及小便不畅等症状,还有对便秘以及痔疮等病的症状也有一定的疗效。
2、宽肠通便。芋艿含有大量的膳食纤维,在消化道中吸水后体积膨大,可扩张肠壁直径,促进肠道蠕动,对于便秘症状有良好的缓解作用。
3、生津消炎。芋艿是一种碱性食物,可以促进肠蠕动,预防便秘同时还能消炎,可用来辅助治疗关节疼痛、骨折肿痛、胃炎或溃疡病等一些慢性胃肠炎症状。
4、消除瘢痕。可以合理适当的敷用鲜芋艿,能够让皮肤减轻发痒的不适感,同时也能消除皮肤上因烫伤、疤痕、妊娠划伤及创伤等引起的瘢痕。
芋艿的适用人群
一般人群均可食用
1、特别适合身体虚弱者食用;
2、对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、饥饿感强、胃酸过多者不宜食用。
芋艿的食用禁忌
1、芋头生食、鲜芋生芽,切勿吃之,易引起腹胀。
2、吃芋艿后应多喝水,或者是多吃含有纤维素的食物,防止胃肠不适。