炖排骨用放醋吗?
在炖骨头汤的时候,放醋也是有讲究的,想要炖出来的骨头汤味道鲜美浓郁,能够最大限度的利用好排骨中的营养,在放醋的时候需要特别注意,首先醋一定要选择优质好醋,千万不要贪图便宜选择味道怪异难闻的劣质醋,否则会影响到排骨汤鲜美的味道,其次放醋的时间一定要对,要在汤烧开以后,撇清了上面的泡沫和浮沫之后再放,而且放醋的数量要根据炖排骨的量来选择,不能放太多,否则就会影响骨头中营养成分的味道,最后就是在放了醋之后,一定要用大火熬煮二十分钟以上,这样才能促进骨头中营养物质析出,不会影响人体对这些营养物质的吸收。
因此,在炖排骨的时候放入一些香醋煮半个小时以上,能够有效促进排骨中钙质的析出。
另外香醋味甘、酸,性温,归肝、胃经;具有散瘀止痛,止血,杀虫的功能,所以,在炖排骨的时候不要把放不放醋当回事。