三个月宝宝喝水多?

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宝宝新陈代谢旺盛,每天需要补充大量的水分。那么对于3个月大的宝宝来说,每天应该喝多少水呢? 6个月以内的宝宝不需要额外补水 因为6个月以内的宝宝,胃容量小,水分需求也不多,而且母乳或奶粉中的水分完全可以满足宝宝的需求。如果宝宝出现尿量明显减少、哭闹比较频繁的情况,可能是缺水了,就需要及时给宝宝补充水分;否则盲目给宝宝多喝水,可能引发不良后果。 所以,一般情况下是不需要刻意给宝宝喂白开水的。

但如果在夏天,宝宝出汗多,或者游泳后、玩耍时大量出汗等情况,都可以适当给宝宝喝点温水,以防宝宝因为脱水而需要就医。 宝宝3岁后,饮水才需有准则 这个阶段的宝宝,已经可以跟大人一样正常吃饭、喝水了。除了母乳或配方奶外,宝宝所需要的营养物质和水份都需要从一日三餐和日常饮水中获取。

不过,与大人相比,宝宝的味觉灵敏性要高得多,而对盐和其他调味品的耐受力却很弱。为了预防宝宝过早摄入食盐及其他调味品,也为了防止宝宝形成挑食偏食的习惯,爸爸妈妈需要谨慎为宝宝准备食物,尽量保持食物原汁原味,避免腌制食品、油炸食品以及含人工调味剂的食品。

专家还指出,白开水是宝宝最好的饮料!白开水不仅可以提供给宝宝生长发育所需的水溶性维生素,还能够降低血管中的胆固醇,软化血栓,防止动脉硬化,让宝宝远离心脏病的威胁。

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孩子喝水量大和孩子体内水分丢失的特别多有关系,比如在相对比较热一些的环境当中,大量运动或者是出汗等情况都可导致孩子喝水多,这属于病理情况。

当孩子饮水量增加,同时伴有多汗、多尿,家长一定要警惕是否有甲状腺功能亢进症、糖尿病等内分泌疾病。如果孩子不仅仅是饮水量增加,同时有大便次数增多,腹泻等消化道症状,应该注意是否存在肠道感染性疾病。正常的孩子每天的饮水量在500-800ml一般是不会出现上述表现的。

如果孩子饮水量过多,超过了他的肾脏排泄限度,还可能会导致出现水中毒,主要以神经系统症状为主,可出现嗜睡、精神反应差,严重的患者还会出现惊厥、昏迷,对孩子的健康影响比较大。如果孩子出现饮水量明显增加,一定要早期到医院就诊,查找引起孩子饮水增加的原因,采取针对性的措施。

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