米冬瓜怎么好吃?

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作为一个在南方人,我是很喜欢吃西葫芦的,因此也对它很是熟悉。 西葫芦原产于北美洲,现世界各地均有栽培,我国有种植史200多年,主要分布在华南、华东和西南地区,以广东、广西等地为主。 现在又到了西葫芦上市的季节了,菜市场随处可见。 说起吃西葫芦,那可有很多种做法了。可以清炒,可以炖汤,还可以做成馅包包子、饺子等。我最喜欢吃的还要数煎饺了,金黄酥脆的饺子皮包裹着鲜嫩的瓜肉,一口咬下去,汁水满满,香甜脆口,简直不要太好吃了。

不过我说的煎饺可不是市面上卖的那种带饺皮的,而是自己做的纯馅料饺子,没有饺子皮。因为我觉得用西葫芦做馅儿的饺子外皮不是很重要的,只要有足够的西葫芦果肉就能填饱肚子了。 所以你看到我的煎饺是没有“衣服”的,哈哈。。。 接下来分享下我做煎饺的做法: 准备材料:西葫芦、猪肉(肥瘦相间的最好)、葱、姜;配料:生抽、老抽、香油、盐、花生油。

第一步:将西葫芦擦成丝,加入少许的盐搅拌均匀,腌制15分钟;

第二步:锅中放入适量的油,然后将捏碎的肉末下锅翻炒,炒至表面变色加入料酒、生抽继续翻炒;

第三步:将西葫芦丝挤干水分,放入锅中,加入适量的盐和老抽,一起翻炒均匀;

第四步:起锅前加入切好的葱花和姜末,再淋入适量的香油,翻拌均匀就可以出锅了。 做煎饺其实很简单的,只要掌握了小技巧,保证一次成功。

Tips:

1.西葫芦一定要沥干水分,否则会在锅里四处飞溅。

2.西葫芦容易熟,所以不需要炒太久。

3.最后淋入香油增香味,千万不要忘了哦! 这样一道美味又好吃的煎饺就好了,金灿灿的,看着就很有食欲吧?你学会了嘛?快动手试试吧!

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