全鸡怎么蒸才好吃?

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记得以前在湛江吃蒸鸡,味道好极了 那天早上去得早,还有烧鹅叉烧排骨什么的,味道也很好。 但最让我念念不忘的是那只蒸鸡,蘸着酱油那味儿简直了 我问服务员姐姐这是什么鸡这么新鲜好吃啊 她说这是广东清远鸡呀,很普通的嘛。我信了她的话 可为什么外面买的清远的鸡都没有这个味呢(后来我才知道很多商家会用快熟的走地鸡来冒充清远鸡)

言归正传,要蒸好一只鸡,关键点在于食材选好,然后就是细节的处理了 这里要先交代下我和我男朋友的厨艺水平,我俩都是普普通通的吃货,不是烹饪高手,但很注重食材和调味,下面都是我凭记忆用词语描述出来的,无法复原当时的意境,您就将就着看吧~

第一步当然是选土鸡咯,土鸡肉嫩而且味道更香 第二步是处理土鸡,把土鸡宰净,剁掉头、屁股,冲洗干净后沥干水分 第三步是腌鸡肉,加入生抽、老抽、盐、糖、花椒、八角、干辣椒,用手抓匀后腌制一小时以上 第四步是上笼蒸制,大火烧开锅后蒸8分钟左右关火,不要打开锅盖,让蒸汽保持在内沸腾状态,焖20分钟以上再打开锅盖就可以啦 是不是很简单~这样做出来滑嫩不腻口,咸淡适中 最重要的一点,千万不能心急,一定要小火慢慢蒸才会入味哦

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蒸全鸡是一道经典的传统名菜,根据全国各地不同的做法和烹饪方法也有很多种,全鸡的具体做法也有很多种,下面为您介绍最简单一学就会的家常蒸全鸡的做法:

食材:童子鸡1只,干香菇4朵,八角2个,黄酒4茶匙(20ml),老姜4片,枸杞1汤匙(5克),盐1茶匙(5克),开水500毫升。

做法:

1、鸡清洗干净,斩掉鸡脚和鸡翅尖,香菇用40度的温水泡发30分钟,沥干水分,挤干水分后切成两半。姜去皮切片。

2、将鸡放在盆中,撒盐,放姜片。姜片要多一些,在鸡肚中也要放一些。

3、将泡香菇的水倒入鸡盆中,浸泡半小时。这样可以去除鸡中的土腥味。

4、在蒸锅中倒入水,大火煮开。将鸡肉盆放入蒸锅中,倒入剩余的香菇浸泡水,再倒入黄酒、香菇和枸杞,再加一个八角。大火蒸一个小时。蒸一个小时后,在出锅前15分钟再加一次水。

健康提示:

鸡肉含有丰富的蛋白质,属于优质蛋白质,人体对鸡肉蛋白质的吸收率达96%,具有增强体力、强壮筋骨的功效。

鸡皮含有丰富的胶原蛋白。

鸡骨头含钙量高,而且可以煎汤或研碎加入米粉中吃,易于人体吸收。蒸鸡时,骨头中的钙能部分溶解在汤中,鸡汤不仅是很好的钙源,而且能促进人体对蛋白质的吸收。

香菇中含有的香菇多糖能提高人体免疫力,可抗癌、化痰,香菇的膳食纤维还可起到通便、降血脂、减肥的作用。

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