2021年4月更新 应小伙伴要求出个海鲜粉丝汤的做法，这个真的特别简单，我做完就出去跑步了，回来就喝一大碗~ \n\n-------下面原答案-------\n\n最近迷上海鲜粥了，晚上回家熬一锅，配上醋和辣椒油，美！ 之前做海鲜粥一般都是把虾去头去壳，然后把虾仁、扇贝、鱿鱼等放进去炖。
“腌”字是重点，说明这是道腌制菜肴。 说到腌制，不得不谈到盐。1、食用盐： 主要是提供钠离子和氯离子，使细胞外液的渗透压上升，从而保持体内水液代谢的均衡。同时，它还是人体所需的微量元素，如铁、钙等离子的重要来源之一。
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