肾精有什么作用？
《黄帝内经》云，“肾主藏精”、“精血同源”、“肾开窍于耳”、“齿为骨之标，龈为肉之附”。 古人认为，肾是精气产生的地方，精气的功能状态可以通过肾的外在表现来观察。比如耳朵的聪敏程度，牙齿的好坏，头发的生长状况等等。 “精”作为人体的重要物质基础，在人体生命活动中占据着重要的地位。
1.构成人体和发育繁殖的原料 精来源于先天遗传父母之精气，又称之为“先天之精”；精也来源于后天水谷精气，水谷之精由脾胃运化而来，不断进行新陈代谢，补充消耗的精髓，从而保持人体的生长发育和生殖繁衍。故曰：“人之始生，本源于精”“食气入胃……化为精汁，上注于肺。”
2.推动与调节人体生命活动的动力源泉 精是人体热量的来源，也是血液、津液的组成部分。同时精足则髓满，脑髓充盈，精力充沛，记忆力强；且腰膝强健有力，头发润泽，牙齿坚固。反之，精少则髓虚，脑髓空虚，精力衰减，记忆力差，易患骨质疏松症并且腰膝酸软无力，须发早白脱落。
3.防御外来侵袭的屏障 中医认为，脾为生痰之源，肝为刚脏，易郁而化火，心火旺盛则伤阴。五脏之间相互影响，若肾阴亏虚，无以滋养肝木，则肝火旺盛，热盛邪扰，导致相火妄动，伤损肾气，引发炎症反应和免疫反应，出现尿频、尿急、尿痛等尿道刺激征；如果脾虚湿热内生，则会诱发肾炎；由于精藏于肾，外泄的路径主要依赖于膀胱经，所以，膀胱经和肾的关系也非常密切。