儿童如何预防弱视?

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谢邀。 首先要了解什么是弱视,以及造成弱视的原因是什么才能更好的去预防它。 通常我们所说的弱视是斜弱视,是因为孩子在看东西的时候,眼睛没有聚焦到同一个位置(集合功能差),从而引起的看远看近都模糊不清;而弱视则是视神经和视力功能下降导致的,通常伴有眼睛疲劳、干涩等症状。 通常,如果孩子在出生后就注意保护眼睛,不让孩子长时间看强光或光源,不用强光刺激孩子眼睛;在孩子1岁时,能够注视和追踪移动的物体,2岁左右的孩子应该能看懂大人所写的字了,在这之前,家长应当尽量多给孩子读些文字类读物,提高孩子的视觉能力。

那么,在出生后6个月内,由于孩子还不会翻身、爬行,家长应注意不要让光线直接照射孩子眼睛,也不要让孩子在睡觉周围有亮灯,否则易引发夜盲; 在3岁前,是孩子视觉发育的关键期,在这期间,要特别注意孩子用眼卫生,避免过度使用电子产品,因为电子产品的蓝光会对视网膜及大脑发育带来不良影响;

另外,还要培养孩子良好的卫生习惯,提醒他们不要用手揉眼睛,以防细菌感染。 在孩子3岁之后,父母要注意经常鼓励孩子去做做户外运动,并引导他们用眼睛去观察身边的一切事物,比如花花草草、飞行的无人机、奔跑的动物等等,激发他们的探索欲和好奇心,同时也能锻炼眼部肌肉,让视神经保持活跃。

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