儿童睡醒头疼怎么回事?
孩子睡起来就头疼,需要看看孩子头痛的发作形式。是持续性的还是阵发性的。如果是持续性头疼,并且有加重趋势,需要尽快就诊。 因为引起头疼的原因很多,而有些原因非常危险。例如:颅内外感染引起的头疼;颅内肿瘤导致;高血压引起的头疼等等问题都很严重。这些都需要通过检查来明确。 但是大多数情况下,孩子的头疼都是由于睡眠问题或者不良习惯导致的。
首先应该注意孩子的睡眠情况。是否睡得迟,有没有熬夜,睡眠质量如何?有没有枕头太高太硬,被子太重太厚影响呼吸导致缺氧?周围环境怎么样?是否噪音太大,光线太强影响了入睡? 其次要观察孩子是否有挑食、偏食的不良饮食习惯。尤其是零食吃得过多过杂也会让肠胃功能紊乱,影响营养的吸收,从而出现头疼的情况。
最后还要看看孩子是否过度使用电脑、手机等电子产品。因为电子产品的辐射会伤害大脑,导致神经递质异常引发头疼。 对于大多数的孩子来说,可能只是睡眠不足引起的精神头不足导致头疼,此时只需要让孩子多休息即可。但是对于那些睡眠不足还频繁玩电子产品的孩子就要注意了,除了提醒家长带孩子去检查病因之外,自己也应该减少电子产品的使用,多进行户外活动。