香芹百合有什么功效?

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百合味甘、微苦,性凉。归肺、心经。有养阴润肺、清心安神之功。用于阴虚燥咳,咯血,便血,神经衰弱等。《本经》言其"主邪气腹胀,肠鸣,利大小便,补中益气",《本草纲目》言其"能悦颜色"。

西芹即西洋芹,是普通芹菜的变异种。西芹叶柄肥 大柔软,味甘微辛,其营养及药用成分比普通芹菜高5~10 倍以上。西芹有祛痰、平肝清热、凉血、止咳、润肠、降压、降脂,减肥等功能。

故食疗方用西芹的嫩茎及百合根煮熟,加少量糖而食。适于低热、干咳少痰、气喘乏力之体虚者。

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