女性吃哈密瓜有什么作用？
哈密瓜具有很高的营养价值及食疗作用，女性经常吃哈密瓜可美容养颜，青春常驻。它所含的营养成分易于被人体消化吸收，可以调节人体的肠道功能，缓解疲劳，促进人体细胞的新陈代谢。
1、哈密瓜中所含的维生素B6及叶酸成分，可以促进人体的脂肪代谢以及正常的组织生成，特别适合体态偏胖的女性经常食用，可以加快脂肪代谢，减肥塑身。
2、哈密瓜肉中富含铁、老鹳草碱等成分可防止血管硬化的发生，对动脉硬化患者有预防功效。而且还具有利尿、益肾的功效，可以消除人体水肿，促进肾脏排毒功效。
3、哈密瓜中还富含维生素C成分，经常食用对口腔有一定保护作用，可防治牙周病、牙龈萎缩、口腔溃疡等疾病。同时也具有通便防癌、降血糖的功效。
4、鲜哈密瓜汁，还可以美牙洁口，对口臭、口腔细菌有一定的抑制作用，经常食用或直接用哈密瓜汁含漱，可防治口臭、口气重等尴尬问题。