火龙果有什么副作用吗?

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火龙果没有任何毒副作用,营养丰富,不管是内皮或者是外皮都具有很高的营养价值,而且火龙果还有减肥,防癌、降血糖、降血脂等功效,一般人在食用火龙果的时候不会有不良反应,即使是对于一些营养过剩的人群也是有益处,并不会产生不良影响。

火龙果的果皮外有片状红肉凸起,果实为卵圆形或柱状。果肉柔软多汁,味道甘美,清香,不需剥皮可直接食用,清凉爽口,口味类似西瓜,因而被称为“软果仙人掌”或“仙人掌果”。火龙果含有维生素、水溶性膳食纤维及一般蔬菜难以比拟的植物性白蛋白,营养非常丰富。其果皮外像鳞片的部份也是可食用的,具有减肥、预防大肠癌及糖尿病的功效。其含丰富的纤维质可促进肠胃道的蠕动,加速排泄。其鲜果汁液可解肝郁,降血压。火龙果更特别能抑制脑细胞变性及促进脑细胞再生。对于新陈代谢症候群有显著功效,也是病后康复期的良药。

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