新鲜白蘑菇怎么好吃?

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1、洗法

将蘑菇拿在手上,用流动的冷水冲洗,边冲边挤,这样可以基本去除泥土和杂质;再用牙刷轻轻刷去蒂部的杂质,放在一边晾干备用(这样处理过的蘑菇看起来比较干净!)

2、烧水

烧一锅水,待水沸腾后,将洗净的蘑菇扔进去焯一下(3分钟左右),捞出沥干水分待用 PS:这里介绍几个简单又实用的方法给大家——

① 浸泡盐水法:在清水里加少许食盐,把蘑菇放进去浸泡10-15分钟后冲洗干净就可以了。

② 放小苏打法:在水中放入适量小苏打,然后把蘑菇放进去浸泡10多分钟,再用流动的冷水冲洗干净。

③ 淡醋水清洗法:在温水中加入少量白醋,把蘑菇放进去浸泡10多分钟后冲洗干净。

④ 淘米水清洗法:用干净的淘米水浸泡10多分钟后冲洗干净。 (这几种方法都可以有效去除蘑菇上的农残呢)

3、做法

① 清炒蘑菇 用盐水泡完蘑菇之后,用清水冲洗干净备用。热锅凉油,油热后加入姜片爆香,然后下蘑菇煸炒至软身,加盐和生抽调味即可食用~

小贴士:为了防止蘑菇出水过多,可以在下锅前挤出一部分水份。

② 三杯鸡 这个也是超简单的哦——热油锅加入姜片和八角爆香后,倒入腌制好的鸡肉(鸡翅、鸡腿等)翻炒至变色,接着倒入啤酒、生抽和白糖焖煮8分钟左右,最后撒入葱花和红椒就可以端上桌啦~(这道菜里的酱油和白糖已经足够提味了,所以不需要再加盐了) 小贴士:为了避免汤水过度浓缩,可以适当留些汤汁在里面呢

③ 西蓝花炒蘑菇 先把西蓝花烫熟沥干水分待用,然后将蒜切片,姜切丝,红辣椒切段备用。烧热油锅,下入切好的姜蒜和红辣椒爆香,接着下入平菇和西蓝花大火快炒,调入适量盐、白糖和生抽拌匀即可出锅(这道菜也可以不放辣椒,味道同样不错哈)

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