蜜豆怎么好吃?
最近爱上吃蜜豆,晚上睡前会泡一杯蜂蜜红豆汤来喝。 做法超简单!
1.煮一锅开水,放糖,把红豆放进去煮熟(一定要用开水,这样才会软烂)
2.待凉后加入蜂蜜搅匀(最好是用勺子背轻轻碾碎),密封好放入冰箱过夜。
这样一杯美味又减肥的甜品就做好啦~
除了直接吃外,还可以用来做布丁、酸奶等。
推荐一个我最爱的吃法——双皮奶!
1.两勺牛奶+一勺清水+一勺白糖搅拌均匀待用;
2.两个鸡蛋分离,蛋白倒入碗中,蛋黄留至不用处;
3.将步骤2中的蛋清加少许盐打成蛋液,再和调好的牛奶混合均匀。 然后盖上盖子,上锅蒸15分钟左右。
出锅后趁热倒在容器里,等其冷却后盖上盖子入冰箱冷藏4个小时以上。
最后拿出来切小块儿,撒点椰丝更香哦~