蜜鱼怎么做好吃?

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蜜汁黄鱼的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 肝炎食谱 口味:甜味 工艺:焖 蜜汁黄鱼的制作材料: 主料:小黄鱼500克 辅料:橙子250克,柠檬30克,白砂糖15克,姜5克 调料:白醋5克,麦芽糖15克,盐8克,植物油50克

烹饪方法

1. 小黄鱼处理好(去鳞、腮和内脏)后洗净沥干;姜去皮切片。

2. 锅内放油烧热至五成热,下姜片爆香,再倒入小黄鱼煎至两面金黄。

3. 往锅内注入开水(水量刚没过鱼为好),放入白砂糖、白醋、咸鱼酱、南乳汁、八角等调料,用小火炖煮至汤汁浓稠,鱼肉质酥烂。

4. 捞起炖烂的小鱼,盛入盘中。

5. 用锅中的余汁再加适量水、白砂糖、白醋、麦芽糖拌匀熬至浓稠,关火让其冷却。

6. 最后把调好的糖水均匀地浇在炖好的小鱼上,洒上葱花即可。

菜品特色 色泽红亮,甜润爽口。

小技巧 1. 选购小黄鱼时要仔细观察其眼睛是否明亮,鱼肉是否有光泽,若鱼眼凸出,眼球不圆,有红丝,则可能是病鱼。

2. 本品所用咸鱼酱是南方常用的调味品之一,主要由酱油、辣椒、香料等制成。市场上有售袋装的咸鱼酱或海鲜酱,使用十分方便。如果用新鲜的鱼虾代替小黄鱼,则不必另加食盐。

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蜜汁鱼做好吃的关键是调汁和炖煮的时间。以下是一个简单的蜜汁鱼做法:

所需材料:

鱼一条(如鲈鱼、鲤鱼等),蜂蜜,生抽,老抽,料酒,白糖,生姜,葱,八角,香叶,盐,淀粉,食用油。

步骤:

1. 准备鱼,去除鳞片和内脏,清洗干净。将鱼切成段,用料酒、盐腌制约15分钟。

2. 准备调汁:一个碗中加入蜂蜜、生抽、老抽、料酒、白糖,搅拌均匀。

3. 烧一锅热水,将腌制好的鱼段用厨房纸巾擦干水分,然后沾上淀粉,放入热油中煎。注意小火慢煎,避免糊锅。

4. 鱼段煎至两面金黄后,捞出备用。

5. 倒掉煎鱼的油,放入切好的姜片、葱段、八角和香叶,翻炒出香味。

6. 将煎好的鱼段放回锅中,倒入调好的蜜汁,搅拌均匀,覆盖鱼段。

7. 烧开后转小火,加入一点水,盖上锅盖,慢炖约20-30分钟,让鱼充分吸收蜜汁。

8. 最后,烧开后将火收干,出锅即可。

这样熬制出的蜜汁鱼口感鲜美,酸甜适中,非常好吃。

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