蒜蒸冰糖有什么功效?

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生蒜具有强健体魄,提高抗癌能力,增加食欲,防止癌症,降低血糖和血脂等功效。生吃大蒜最佳食用量是2~3瓣。如果想减肥,可以空腹吃2~3瓣,对身体无任何不良反应。一天最多吃4瓣,不然可能会拉肚子。另外,生吃大蒜最好在睡觉前两小时食用。

糖蒸蒜的做法:1、一斤生蒜去皮,洗净,晾干。2、把生蒜放入干净的密封坛(不要铁器接触),加适量食醋及3两白糖,封口,一月后即可食用。3、每次只能用干净筷子夹取食用,不可用生蒜勺子再放入坛子内。

糖蒜具有生津止渴,解毒,抗菌(包括痢疾杆菌,伤寒杆菌,霍乱弧菌,葡萄球菌,黄喉杆菌等),降血糖,血脂功效。

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