雪哈炖有什么功效?
雪哈炖鸽肉是一道非常出名的滋补方法,是用雪蛤和鸽肉一起炖制作而成。雪哈炖鸽肉所用材料都是一些具有很高营养价值的食材,所以其功效也是非常明显的。雪哈炖鸽肉在滋补方面的疗效尤为突出,常食能够强身健体,使人更有劲,同时对人的气管、支气管也有一定疗效,能够益气补虚,同时还能够滋阴养血,对于一些年迈体虚或者疾病后的人群有很好的康复疗效,并且还可以治疗咳嗽、气喘、咯血等症状。
雪哈炖鸽肉的制作并不是十分的困难,准备适量的雪蛤和鸽肉,将雪蛤用温水泡发,泡发后将其中的黑色物质清理干净,然后准备适量的百合和红枣,将鸽肉去腥,然后将所有原料一同放入炖锅之中加入适量的水,用小火炖制,根据炖锅的型号和所放原料的量选择炖制时间,一般为一小时到一个半小时左右,根据个人口味加入适量调料即可。