面瓜土豆怎么做?

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@豆果美食 独家菜品,严禁转载! 如果觉得我的食谱对你有用,记得点赞关注哦~ 我是豆果美食,一个专注优质食谱分享的美食公众号! 面瓜鸡蛋的做法非常简单,但是做出的味道却非常棒呢!你试试就知道了哈~ 用料 面瓜 一个 土豆 一个 青椒 一个 胡萝卜 一根 鸡蛋 三颗 蒜 四到五瓣 胡椒粉 两小勺 生抽 大半碗 老抽 小半勺 白糖 少许(可不加) 盐 适量 油 适量 面粉 两大勺

1.首先将面瓜、土豆、胡萝卜去皮,清洗干净后切成小块放入碗中,青辣椒去籽切成粒状备用。(注意:面瓜和土豆等处理好后就不用再洗了,防止水分过多影响制作)

2.接着在碗中打入三颗鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀备用。(加入少量淀粉也可,我这次没有加)

3.锅中热油,放入切好的蔬菜进行煸炒,炒至变色后捞出备用。

4.另起锅烧油,倒入调好的蛋液,煎至底部定型后再翻动,煎至两面金黄后盛出沥干油分。

5.锅中留底油,放入大蒜爆香,然后加入胡萝卜、面瓜等一起炒制,随后依次调入生抽、老抽、白砂糖提鲜,再淋上清水没过食材,大火炖开后转为小火慢炖至熟透入味。

6.把煎好的鸡蛋倒进去拌匀,大火收汁后就可以出锅装盘啦~

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