梨子和什么炖好吃？
天冷了，来一碗热乎乎的炖雪梨吧！润肺止咳，祛痰降火，还美白 步骤如下：
1、准备食材：雪梨一个，银耳两朵（约20克），莲子一两，枸杞一小把，冰糖适量 2、清洗食材：银耳用清水浸泡至发；莲子去芯备用；雪梨削皮切小块；
3、开始炖制：将所有的食材放入锅中，加水大火烧开，再转为小火慢炖2小时即可。 如果觉得口感太稀，可以加入少量淀粉水勾芡。 我最喜欢在冬天喝这个汤了，因为具有滋润的效果，所以早上和晚上喝一次，整个冬天都不会干燥哦~
除了跟银耳一起炖以外，还可以搭配以下食材：
①银耳+雪梨=清热降火，润燥生津
②银耳+鸡蛋=滋阴润燥，明目美肤
③银耳+紫薯=通便瘦身，美容养颜
④银耳+苹果=补水润肤，减肥消肿 想要银耳汤汁更加浓稠顺滑，可以加入少量牛奶或者淀粉水哦~