鱿鱼怎么制作好吃?
1、爆炒鱿鱼 食材准备:鲜鱿鱼250g,青红辣椒各一个,大葱一根,生姜两片,生抽适量,老抽少许,白砂糖少量。 做法步骤: 第一步,处理食材。鱿鱼清洗干净后打上花刀,再将它切成块状;青红辣椒洗净去籽后切成段状;大葱切段备用。 第二步,炒制入味。锅中热油,下入葱姜爆香,然后放入干辣椒和花椒煸炒出香味来,下青椒、红椒和切好的鱼干一起大火快速翻炒片刻,依次加入盐、生抽、老抽和糖调味上色,最后翻炒均匀即可出锅。 这样炒出来的鱿鱼,色泽红润诱人,嚼劲十足!
2、椒盐鱿鱼须 食材准备:冷冻鱿鱼须250g,洋葱半个,姜三片,鸡蛋一个,生粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,椒盐粉、孜然粉、辣椒粉适量。 做法步骤: 第一步,解冻腌制。将买回来的鱿鱼须取出,用流动的自来水冲洗干净,沥干水后装入碗里,调入适量胡椒粉、料酒和姜片抓匀了腌制两个小时左右。 第二步,炸制金黄酥脆。锅内热油,待油温升高后转中火,倒入腌制好的鱿鱼须炸至表面定型,捞出控油备 用。 第三步,撒料炒匀。另起锅,少放一点油,冷油放入葱、姜爆香,然后调入椒盐粉、孜然粉和辣椒面,小火炒香后倒入鱿鱼须迅速翻炒均匀就可以啦~ 外酥里嫩的鱿鱼须混合着各种调料的香气,一口下去,香韧有嚼劲!
3、番茄鱿鱼锅 食材准备:新鲜鱿鱼2条,西红柿两个,葱姜蒜适量,香菜一棵,白糖一勺,生抽两勺,老抽半勺,豆瓣酱一勺,醋半勺。 做法步骤: 第一步,焯水去腥。鱿鱼去掉眼睛和内脏,用清水冲洗表面的粘液,然后打花刀,放入锅中加清水和葱姜煮熟,捞出沥干水待用。 第二步,炒出汤汁。锅内热油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,然后放入一汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。 第三步,焖煮入味。将焯好水的鱿鱼和切成块的西红柿倒在酱料中,再加适量的清水,小火慢炖二十分钟左右至熟透,然后调入白糖、生抽、老抽和几滴醋提味,关火后再撒入一把香菜就能出锅啦~ 红彤彤香喷喷的汤锅,看着就特别有食欲!一口下去,软嫩爽滑带有丝丝的甜味儿~
4、鱿鱼圈 食材准备:速冻鱿鱼圈500g,青椒两个,小米辣五个,大蒜两三头,生姜一块,小葱两根。 做法步骤: 第一步,处理鱿鱼。鱿鱼用清水冲洗干净,用刀划开鱿鱼的中缝,撕去表面的薄膜,再把里面的牙齿、血筋和杂质都清理干净。然后用刀将处理干净的鱿鱼刮成细条。 第二步,调拌馅料。把处理好的鱿鱼丝放在盘子中,加入一勺豆瓣酱、适量胡椒粉、生抽、老抽、白砂糖和玉米淀粉拌匀了,最后淋上食用油封住口感就大功告成啦! 第三步,煎制成熟。锅中多放一点食用油,烧热后放入挤干的鱿鱼圈煎至定型变色,然后翻面再煎至另一面变色变软,盛出备用。 第四步,搭配蔬菜。青椒和小米辣分别切圈,与大蒜、生姜、小葱一起下锅爆香,然后将煎熟的鱿鱼圈倒进去,烹入料酒,调入生抽和老抽调色,撒上一撮盐加速入味,最后撒上白芝麻和葱花增香添彩就可以啦~ 外脆里嫩的鱿鱼圈蘸点酱汁吃味道更好哦!