腓骨长肌起什么作用？
人体共有600多块肌肉，它们大致可分为三类：平滑肌群（如腹肌）、膈肌；随意肌（如肌肉）；以及骨骼肌（如四肢的肌肉）。 骨骼肌有收缩功能，可产生动作，是运动时发挥运动功能的主体。这些肌肉通常呈纤维状或带状分布，其中一些肌肉还有辅助性功能，没有他们，很多生理现象就无法发生。 腓骨的长肌与短肌位于小腿的两侧，负责踝关节内外翻的动作。
在站立时，如果不用脚尖着地、而改为双脚着地的姿势，这时，胫骨前伸，腓骨长肌收缩使踝关节内翻，同时使膝关节逐渐弯屈，当身体重新保持直立状态时，这个过程就重复一遍。可见这个肌肉的作用就是让足部能够自由地做内外翻动作，以此适应不同姿势的需要。 在运动的过程中，这个肌肉起到很重要的作用，比如足球运动中经常需要急停变向跑，如果没有它，你恐怕就只能“一脚踹”了。
除了运动功能以外，这块肌肉还参与踝关节的运动和维持身体姿势。 当走路或跑步时，肌肉的一侧受到牵拉，另一侧就会缩短，从而形成交替活动的规律。 由于它的位置在小腿外侧，因此还有一定的外形作用，能让腿部看起来更修长。