鸡蛋果炒什么好吃?

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鸡蛋果是一种西番莲科、西番莲属的草本植物,又被称为鸡蛋果(中国简称)或西番莲(香港简称)。它的原产地是在南美洲的巴西等地区,因为早期传入中国时,被误认为鸡蛋,所以才有了这个别名。 鸡蛋果的形状有点像鸡蛋,外表包着一层薄薄的果肉,里面的黄色果肉就是可以食用的部分。它有一股特殊的香味,有些人非常喜欢这种香味,但是有人却接受不了。

市面上售卖的鸡蛋果一般都是黄色的,也有少数是绿色的。据说绿色的是刚刚采摘的,而黄色的则是放了一段时间的。不过我买过几次都是黄色的,说绿色是真的吗? 在挑选鸡蛋果的时候,要看它的颜色和新鲜度,一般新鲜的鸡蛋果都是黄色或橙色的,表面有一些黑红色的斑点(这是成熟的标志);如果看到绿色的鸡蛋果,说明它还没有成熟,口感会比较酸。

其次就是看外形,饱满且形状较圆的一般都是比较熟的,那些比较长或者比较扁的可能就是不那么熟的了。 最简单的方法就是从外面判断里面,用手按一下,如果是有弹性的,就说明比较熟,吃起来香甜多汁;如果是没有弹性且很硬的,那就是还没熟,需要放置一段时间再吃。 但不管怎么判断,最准确的结果还是看里面,可以切开一个看看,也可以插一根筷子进去,如果很容易就插进去,那就说明熟了,反之则没熟。

那这么神奇的水果该怎么吃呢?其实吃法很多,既可以像番茄一样生吃,也可以炒着吃、拌着吃或者是做果汁。但我认为最好吃的做法,其实是炒鸡蛋。具体做法如下: 准备食材:鸡蛋果两个、大蒜两瓣、食用盐适量、食用油适量。

1、将两个鸡蛋果清洗干净,然后削去外皮,切成小块,放在盆中备用。

2、把大蒜剥皮拍成蒜末放入鸡蛋果中,再撒入适量的食盐,搅拌均匀。

3、锅中热油,等油热后,倒入搅拌好的鸡蛋果,快速翻炒三分钟,就可以出锅了。 如果不喜欢吃蒜的可以不加,在清洗鸡蛋果的时候可以留一些果肉,用来洗掉表面的果胶。这样做出来的鸡蛋果炒蛋金黄诱人、颗粒分明,味道酸甜可口,还带有淡淡的果香,特别好吃。

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