艾灸胳膊有什么作用？
1、舒筋通络 《灵枢·经脉》中有记载，“手太阴肺经”和“手阳明大肠经”都是在手臂上走的经络，它们分别是肺与大肠的经脉部分；另外，“足阳明胃经”“足太阴脾经”也是在手臂上的主要经脉. 这些经脉如果受到寒湿的影响，会出现挛缩、麻木等不适，而通过艾灸对这些部位进行刺激，可以达到温经散寒，疏通经络的作用，缓解手臂疼痛麻木的症状。
2、行气活血 人体有很多血脉，分布在全身各处，而有些脉络是相通的，因此可以通过刺激手臂上的穴位，让中药直达病灶，起到活血化瘀的作用，促进血液循环。
3、消肿止痛 《黄帝内经》中记载“汗出见湿，乃生痤疮”，皮肤敏感的人，在出汗后如果遇到凉水或者遇冷风，很容易出现荨麻疹或湿疹等过敏症状。 而通过对穴位的刺激，可以调节人体的免疫力，达到清除毒素的目的，还可以减少风、寒、湿的入侵，避免疾病发生。对于肩周炎、网球肘、颈椎病、椎间盘突出引起的臂痛有很好的缓解作用。
4、防病保健 根据中医理论，手三阴经（心经、肺经、心包经）经过上肢，止于手指；手三阳经（小肠经、三焦经、肾上腺)起于手指，沿上肢内侧上行。经常艾灸手臂上的穴位能起到预防保健的功效。