黑色李子好吃吗？
黑李子，别名李光、李树、李子，属于蔷薇科李属植物；主要分布在华北、西北以及西南地区（云南、四川、湖北）；广泛栽培于我国北方地区；在华北地区多生于山地林中或丘陵地带，部分见于荒地、路边及灌木丛中。 那么，这么常见的水果，你们有没有想过，它还有另一副面孔呢？ 是的！你没看错，这就是黑李子干的真面目——中药！ 《名医别录》中记载：“李实，主筋骨风湿挛急、四肢不遂、腰疼膝冷。” 《本草推陈》中也记载： “治肝虚血少之头昏目眩，脾胃虚弱之食欲不振、消瘦乏力……又治肢体麻木，腰腿酸痛。” 食用黑李子和服用黑李子干，都能起到一定的滋补作用，对肝脏和肠胃有非常好的功效。 而且，这种滋补效果可是得到古人亲身试验的。明代药物学家李时珍曾记载： “李能醒酒、消食、化痰、解毒。主治饮酒过醉，食积腹胀，痰涎凝聚，小便不利。”
清乾隆年间，浙江长兴县令陆懋修在其所著《随息居饮食谱》中，对李子的保健功能做了更为详细的介绍： “生食清暑热，散风热，止渴生津；熟食和五脏，助阴气，止烦渴，健胃补脾，滋肾利水。” 除了直接食用外，我们还可以将黑李子做成甜品。比如，用冰糖、黑李子干一起煮炖，就能制成一道可口的甜品。 如果身体出现水肿、肝硬化腹水等症状时，可以用黑李子配合其他中药材一起吃，具体可参考中医典籍《本草纲目》中的相关方法。