怎么样炖猪腿肉好吃?

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猪后腿肉含有蛋白质、维生素B族、维生素E、钙、铁、锌等营养成分,具有健脾胃的作用,适合脾胃虚弱的人食用。 做之前把猪后蹄清洗干净,锅里放适量水,把猪蹄放进去,加入葱姜料酒去腥煮开,焯一遍水,然后冲洗干净浮沫,这样做出来的猪蹄才会没有腥味,而且会更入味。

猪肘子可以选择清水炖或者酱炖。如果喜欢口感软烂一点就选择酱炖,准备黄豆酱、甜面酱和酱油,按照1:2:3的比例调匀备用,锅里放油,放入葱、姜爆香后,倒入调好的酱料炒香,再把处理干净的猪肘子放进去,大火烧开,小火慢炖一个半小时左右,直到用筷子能轻易戳透就可以了。 喜欢口感劲道一点的可以清炖,把焯过水的猪肘子放进高压锅,加入适量盐、白糖、生抽、老抽和八角,盖上盖子压30分钟左右,这样猪蹄就会非常软嫩入味了。

炖的时候注意不要用冷水,因为温度突然下降会让肉质紧缩,不易煮熟煮透。 在炖煮的过程中,也可以适当放入几粒冰糖,有助于让猪蹄着色亮泽,更加诱人食欲。

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