什么海鲜干货煮汤好吃?

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对于虾干的味道,我始终念念不忘的是海鸥的虾干。那还是2016年,我第一次吃到海鸥牌的虾干,瞬间就被它征服了!从此,每年都要买好几次,一次就买上几十块钱。 后来,我还试过其它品牌的即食虾干,比如海里源、鱼趣等牌子。这些牌子的虾干也很不错,和海鸥的比各有特点,这里也推荐一下。 即食虾干的食用方法很简单,先用清水把虾干浸泡15分钟左右,让它充分回软。接着把虾干捞起来,用清水冲洗干净,滤去水分备用。

接下来就是把虾干放进锅中,倒入适量的高汤或清水,大火煮沸后改小火慢炖。为了提升口感,可以依照个人嗜甜的习惯,适当添加少许白糖进去一起炖煮。 做好的即食虾干汤汁浓白,清香鲜甜,让人胃口大增。而且这虾干嚼着很脆口,一点腥味都没有,简直让人欲罢不能! 还可以把虾干和青菜一起放进去爆炒,又是一道美味佳肴。不过需要注意,由于虾干本身含有很高的钠元素,因此患有痛风和高尿酸的人尽量少吃。

除了即食虾干外,我还会用干虾仁来煲汤。干虾仁的味道清鲜醇厚,特别香口,和肉一起炖汤再好不过了。 我在市场上买回来的干虾仁,表面会有浮毛,因此不能直接用来烹饪菜肴。正确的方法应该是将其放在淡盐水里浸泡30分钟以上,然后用清水冲洗干净即可。 我一般会用来炖汤,也可以用于炒菜或者焖菜。如果用来炒菜的话,最好在炒之前用开水焯烫一下,这样能去除其中的浮毛。

用干虾仁炖汤,最适合用鸡汤或者排骨汤,可以把营养充分的融进汤汁里,让人们喝到嘴里。 可以用瘦肉、鸡爪或者猪骨等来炖汤,加入几颗红枣和生姜同煮,不仅能去腥增香,还能让味道更鲜美。最后撒上葱花,一杯浓香四溢的营养佳品就成功了。

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干贝,干贝味道鲜美,营养丰富。蛋白质含量高达61.8%,高居水产品榜首。此外,还含有糖类、维生索A、B族维生素、E族维生素、牛磺酸及钙、磷、铁等矿物质。

干贝为扇贝、日月贝、江瑶贝等贝类的闭壳肌干制而成,质量以个体肥大,干爽,不碎,表面呈浅黄色或淡黄色、有光泽者为佳。

干贝的烹调方法

干贝的烹调方法多种多样,可作汤料,也可单独成菜;既可以配主料炒,也可烧汤食用,荤素搭配,皆有妙处。在这里,推荐几款以干贝作料的美味佳菜,供您选用。

干贝蒸鸡。将鸡洗净抹干,腹部装入已发胀的干贝,洒上酒、盐,放入姜,上笼蒸熟即成。此菜补脾益气,补虚,治脾虚泄泻。

干贝炒西兰花。干贝涨发好,待用;西兰花洗净,切成小朵,入沸水中焯透,捞出沥干;炒锅上火,将干贝和西兰花排入盘内,加入精盐、味精、高汤、胡椒粉,用大火蒸15分钟,撒上葱花即成。此菜补脾益气,润肤悦泽。

干贝蹄筋。干贝、猪蹄筋洗净,用水发透,切成小块,用水焯透,捞出沥干;炖锅内加入鸡油烧热,下入葱姜丝煸炒出香,加入高汤、精盐略烧,下入干贝、蹄筋炖透,撒上胡椒粉即成。此菜滋阴养血,补肾益精,乌发,强筋壮骨,美容养颜。

干贝白菜。干贝洗净,加水浸泡约5小时;白菜洗净,切块,放入开水中汆烫约1分钟,捞出沥干;锅中倒入2杯高汤煮沸,放入干贝改用小火再炖15分钟;将白菜放进煮干贝的锅内,继续煮15分钟,加入精盐略煮1分钟即可。白菜清热生津、除烦解暑,与干贝搭配,鲜香营养。

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