香油炖鸡蛋有什么功效?

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鸡蛋,性平、味甘,具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,祛风除病的功效;芝麻油,性平、味甘,具有解表散寒、润肠通便、祛瘀生新及润滑皮肤的作用,可以用于治疗口眼歪斜、头皮痒屑、麻木瘫痪等症。

鸡蛋和香油一起煮着吃,可滋阴润燥,养血安神,润肠通便,可用于治疗心神不宁、失眠多梦、肠燥便秘,以及用于妇女产后体虚、风湿麻木、头皮屑多、皮肤粗糙、头发枯黄易断等症。同时,常食对高血压、冠心病及胃、十二指肠溃疡也有良好的疗效。

做法:把鸡蛋煮熟晾凉后剥皮待用。炒锅内注入200克清水,烧开后放入40克生芝麻油,再把剥好的鸡蛋下入锅内,煮25分钟左右,加盐和味精,吃时可蘸蒜汁调味。

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