儿童能喝儿童铁元吗？
家长都希望孩子能够健康的成长，当孩子营养不良时，会通过饮食给孩子补充微量元素，其中补钙和补铁是常见的方式，甚至有些家长会直接给孩子喝儿童铁元，那么，儿童能喝儿童铁元吗？
儿童铁元中含有的一些物质并不有利于宝宝的健康，甚至可能会对宝宝的健康造成危害。铁元是一种补铁保健品，主要成分为补血粉（含有铁、锌、铜、铬）、麦芽（糊精）、维生素B12。有些儿童铁元中还含有维生素C。
虽然，我们已知维生素B12在人体内是必不可少的角色，但是，其来源主要还是肉类食品中，而奶制品、新鲜蔬菜和水果却能提供丰富的维生素B12。据相关研究发现，儿童过量使用维生素B12（每日5~6毫克），可能增加儿童尿毒症和膀胱癌的患病几率，可见，食品中含维生素B12量并无多大意义。而很多儿童铁元中同时含有维生素和微量元素，这些成分不但对孩子的健康无益，而且过量使用还可能造成各种不良的后果。
吃儿童铁元容易给孩子的身体带来危害。儿童铁元中的维生素B12是属于毒素，而矿物质属于重金属，是很容易给人的身体带来危害的，如果长期服用会增加身体负担，对未成年人来说是相当不利的。
服用儿童铁元的注意事项
1、按照推荐量和服用年限使用，在使用过程中发生任何不良反应都要停止使用。
2、避免儿童误食，儿童铁元含有铁和铜，对3岁以下儿童具有潜在性危害，应放置在儿童无法触及的地方。
3、儿童铁元不可当做饮料使用，请在饭前或饭后食用。每天一杯，享受健康的滋补新概念。
如何给孩子增加微量元素
最好的方法就是多食用含微量元素的食物，如：黑芝麻、红枣、豆、花生等等，这些食物吃起来味道不错，孩子也很容易接受，家长不用再犹豫该给孩子吃什么保健品了，比起某些保健品，这些食物不但健康，孩子更容易吸收，可谓一举两得。
对于大一点的孩子，可以让他们自行挑选喜欢的食物，但家长要为他们做好评估，看看这种食物是否含有孩子需要的微量元素，不要让孩子吃不健康或者对身体没有滋养的食物，同时，多鼓励孩子多吃营养丰富的食物，就算是不爱吃，也鼓励她尝一尝，让孩子养成美食的好习惯，这就是一个大人对孩子的最高评价了。