儿童抽筋是什么原因？
孩子出现腿抽筋的现象，在婴幼儿时期比较常见的原因是由于缺钙引起的。 因为婴儿从母体中携带的钙剂在出生以后会逐渐消耗掉，若母亲在孕期钙质摄入不足或宝宝生长过快，体内的钙储备不够，就会出现钙缺乏的症状，尤其是夜间小腿肌肉痉挛较为明显。 随着宝宝年龄增长，户外活动增加，饮食结构改善，一般情况下6个月以后的宝宝不会出现明显的惊厥、抽筋现象；但是如果户外活动时间较少，缺乏体育锻炼，而且平时又在饮食上不注意，大量喝饮料，吃零食，不爱吃奶制品或者新鲜蔬菜等，就会导致钙的摄入量不足，引起钙缺乏症状反复出现。
除却缺钙的因素外，孩子过度疲劳，受凉，或者是突然受到惊吓，精神紧张也会出现抽搐的情况。但是这类原因是属于继发性因素，在宝宝排除缺钙的情况下才考虑。 如果宝宝经常出现腿抽筋，家长应带宝宝去医院就诊，通过查血钙水平明确是否存在缺钙情况，并在医生指导下给予补充。同时，在日常需要注意以下几点：
一、合理膳食，营养均衡。 宝宝处于生长发育的关键阶段，对于各种营养素需求较高，父母应注意做好日常饮食护理，保证各类营养素的充足摄入。尤其要注重富含钙质食物的摄取，比如豆腐、芝麻、海带、牛奶及乳制品等。 二、鼓励宝宝多进行体育运动，增强自身体抗力。 在注意营养的同时，还需要让宝宝多多进行户外运动，促进全身血液循环，有利于骨骼对钙的吸收利用。另外，适当参加体育运动，还能增强宝宝的体质和抗病能力，减少疾病发生，让骨骼得到良好的发育。 三、注意宝宝休息，避免劳累。 妈妈要注意提醒宝宝劳逸结合，保证充足的休息时间，避免过于疲劳，特别是不要熬夜。 四、注意保暖，预防受凉。 特别是在天气寒冷的时候，及时给宝宝增添衣物，做好防寒工作，保护好四肢关节，避免受凉导致免疫力下降，诱发抽搐发作。