婴儿一周可以游几次泳？
10个月宝宝一次游泳下来，差点虚脱…… 娃刚出生的时候，医生就说她心肺功能有点弱，让多游泳，促进恢复。所以从3个半月开始，就每隔一天去游泳馆游一次水。每次20分钟，水温32度左右（孕婴馆统一调的水温）。期间也去过两次水上乐园，不过都玩的不欢而散。（具体游乐项目不表了，反正对娃来说都很刺激）
因为一直都有游泳，所以娃4个月的时候，我们带她去做了亲子游泳课，训练师说是她游的比较自然，呼吸节奏也很好，游完一点问题都没有，还表扬了她。 后来天气越来越热，考虑到游泳馆的水温及卫生状况，我们就选择了在家用自来水淋浴的方式代替。每天或者隔天一次，时间也是20分钟左右。（这期间因身体原因，停了2周，共计参加了7次课程）
8个月的时候，因为突然天气骤降，温差很大，带着宝贝去游泳时，可能由于温差过大，导致宝贝突发过敏现象，全身长红疹，呼吸困难，及时送医后，医生开了药，嘱咐注意皮肤清洁和保湿，不久便痊愈了。
所以，综合上述情况，我的建议是： ①对于心肺功能欠佳的宝宝，建议多游泳，每周至少三次。 ②对于一般宝宝，游泳作为亲子项目，每周一次为佳。
③任何健身活动都要遵循“逐渐增加”的原则，给宝贝一个适应过程，切忌操之过急。 ④气温突变、环境变化等外界因素，都有可能使宝宝出现身体不适，应及时调整训练计划，避免过度消耗体力引起不良后果。
⑤6个月以下的宝宝以训练潜水为主，不宜频繁更换泳池，以免不适。