怀孕几个月长手脚？
孕期水肿，是孕妇在妊娠期由于血浆容量增加，引起组织间隙水分积聚所致的全身或局部肿胀。大多数孕产期出现的水肿都属于生理性水肿，一般会在怀孕28周后自行消退，也不留后遗症。但如果忽视护理，也可能对母婴健康带来危害。 所以了解孕期水肿发生的原因和预防护理方法很有必要！ 引发孕期水肿的原因有很多，包括： 妊娠剧吐引起的脱水； 血液循环不畅； 妊娠合并肾脏疾病、肝脏疾病等； 低蛋白血症； 特发性水肿等。 而绝大多数生理性水肿都是因为循环系统压力增大，导致静脉回流受阻，引起局部水肿，多出现在下肢、踝部及足部，严重者可延伸至大腿根部。
除了上述原因外，还有些孕期水肿是由于睡眠不足、站立过久或者鞋子过紧导致。所以，预防孕期水肿的关键还在于日常生活习惯的调整。 对于病理性的孕期水肿，需要针对性处理原发疾病。而对于生理性的孕期水肿，我们只需要做好预防工作即可。具体可从以下方面着手： 需要注意的是，孕期虽然需要补充足够的营养，但也不可过度进补，因为营养物质摄入过多也可能造成孕期水肿。