海蛎肉怎么炒好吃?
准备食材,葱姜蒜切好备用 清洗牡蛎,有泥沙,放在碗里用淀粉抓洗 然后反复冲洗干净。(这里可以用筛网过滤一下,我个人觉得这样比较干净) 锅中烧水,水开后放入姜片、香葱和少量料酒去腥。 水再次烧开之后,加入腌制好的牡蛎。(我一般是不放盐腌制的,如果腥味重可以放一些) 大火煮2分钟左右,牡蛎全部开口即可关火。 用勺子逐一取出,摆盘待用。(此时牡蛎已经熟了)
锅中放油烧热,下入姜蒜末爆香后,倒入炸粉丝炒出香味。(注意火候不要过大) 接着倒进去调好的酱汁翻炒均匀,使每一粒米饭都包裹着酱香味儿。 最后把炒好的饭倒在事先煮熟的牡蛎上,撒上葱花就ok啦!一盘色香味俱全的牡蛎粥就做好了~
补充: 我个人不太喜欢喝纯大米做的粥,所以一般会加入一些杂粮或者辅料一起熬。比如说这款牡蛎粥里我就加入了小米、玉米渣子和燕麦。如果你喜欢更细腻的口感可以提前把杂粮泡一会再熬。