江米怎么好吃?

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做粘糕(东北叫粘豆包),最好吃的做法 准备食材:大黄米粉(或者小黄米)500g、水240ml、白糖100g、酵母3g 制作过程: 1.首先把大黄米粉倒入锅里,可以用家里的炒锅,因为炒的过程中要搅动防止烧糊。

2.然后一边倒水一边用筷子搅拌成面絮状。 注意:加水量很重要,太少的话会很难蒸熟;太多的话就会太软不好嚼。

3.面团揉到表面光滑,盖上盖子,放在温暖的地方发酵一个小时左右至两倍大。 注意:一定要发酵到位,不然口感会很差。

4.发好的面团里面应该有很多密集的小孔。 5.加入白糖和酵母,搅拌均匀。 6.接着把拌好的面团盖上盖子饧发约半小时。 注意:这一步是为了让面团重新发起。

7.待面团完全饧发好后,用手轻轻搓去里面的空气。

8.然后把面团分成大小均匀的剂子。

9.取一个剂子擀成薄片,尽量薄一些。

10.然后在上面铺上一层保鲜膜,用保鲜膜把他整个卷起来。

11.卷好以后,切成小段。 12.切好的粘糕生胚,可以盖上盖子,再次醒发15分钟左右。 13.锅中刷油,火不要太热,防止粘锅。

14.放入粘糕生胚,小火慢煎。 15.一面煎至金黄,翻另一个面继续煎。 直至所有的粘糕都煎至两面金黄,即可出锅! 一盘酥脆香甜,好吃不腻的炸粘糕就做好了! 趁热吃更好吃哦~

金义松金义松优质答主

1、江米又叫糯米,是营养丰富的滋补食品,具有补虚、补血、止汗等功效,对病人、产妇、老年人和气血不足、脾胃虚弱的人是滋补食疗的理想选择。

2、江米可炒食,可作甜酒、江米条、八宝饭和粽子等。也可掺入其它米中煮成江米粥食用,味道香浓。它比普通米健脾暖胃,而且易消化,女人多吃可补虚,男人吃了可补涩,老人、小孩食用能补气,是"天益之物”。

3、江米的功效与作用:江米味甘性温,能暖脾胃、御寒凉、补虚损、缩小便、止咳嗽多汗。适用于脾胃虚寒、消化不良、食欲不振、多汗等症。江米有赤白两种,有糯米、江米之分。红江米养血,乌发,黑肾,对糖尿病有特殊疗效。

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