孕六个月可以平躺睡觉吗？
完全可以，我整个孕期都是平躺着睡的 首先，要纠正一个误区，孕期睡觉时左侧卧位不是最佳选择！ 美国妇产科医师学院(ACOG)发布的临床实践指南中明确指出： “除非有特殊情况（如孕晚期子宫后倾或后屈），孕妇不必刻意采取左卧或右侧卧位。” 为什么不用特意去管左侧还是右侧呢，因为当孕妇处于任何体位时，胎盘和腹部动脉都会自动调节，以满足胎儿发育的需要。
当然，在孕期我们仍然建议孕妇采用左侧卧位，这是因为： 对孕妇来说，左侧卧位可减轻妊娠晚期下肢浮肿的情况； 对于胎盘位置较低的孕妇，采用左侧卧位可以减少胎膜早破的几率； 对于剖腹产准备的孕晚期准妈妈，采用左侧卧位可以更好地观察宫缩情况。 在孕期如果准妈妈们出现下肢水肿，腰背疼痛等情况都可以通过改变睡眠姿势来改善。 不过，这种体位调整只是“安慰剂”般的存在，并不会真的对胎儿造成什么影响。
所以，孕6个月可以完全平躺在床上睡。 但注意尽量侧身睡，避免仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致血液回流不良，引起四肢及全身水肿加剧。 如果侧身睡也不舒服，那也可以采用俯卧方式，但时间不宜过久，否则会挤压心肺，影响呼吸。 还应该科学补钙，适量运动，这样更有助于胎宝宝的健康成长哦！ 最后提醒大家，怀孕期间保持心情舒畅很重要，不要因一些生活小细节和自己开玩笑喔~