四个月宝宝断奶怎么断？
4个月宝宝的母乳已经足够提供给宝宝成长所需要的全部营养，这个时候断奶是最合适不过的。 但是要注意的是，在断奶的期间，妈妈的饮食要注意调整一下。 首先，在断奶之前，妈妈就要开始减少自己的饮食，不要过多的摄入油脂类食物和富含蛋白的食物，比如肥肉、大排、猪蹄等，这些食物要逐渐的减少摄入量到最终的不吃；
其次，妈妈在断奶的过程中要避免喝大量的汤汁，尽量吃清淡少油的食物，这样能够减少乳汁的分泌量，避免过度分泌导致乳汁堆积。 最后，如果妈妈想要让自己身上的奶瘾快速的消失，也可以适当的吃一些回乳药帮助自己回乳。 除了妈妈的饮食需要调整之外，在宝宝断奶的时候，还要注意下面这几点： 在宝宝断奶的初期，宝宝可能会因为不适应新食物的出现产生厌奶的情况，此时爸爸妈妈可以适当延长喂奶的时间，但是每次喂食的量要减少，这样逐步的改变宝宝的不良饮食习惯，促进宝宝对新的辅食的喜爱。 如果宝宝在断奶期出现哭闹等情况的时候，爸爸妈妈可以利用宝宝喜欢吃零食的特点，用新鲜瓜果或者蔬菜代替高浓度的糖水或者含糖很高的饮料喂给宝宝吃，这样能够在很大程度上减缓宝宝对新食物的不适感。