排骨煲苦瓜有什么功效？
苦瓜有清热泻火，除烦止渴，明目解毒之功效，排骨有调理营养亏损的脑髓，强壮筋骨，促进康复之功效，二者合煲汤，可治疗腰酸腿软、目赤肿痛、中年发福、脘腹闷胀、精神不振、小便发黄等。
适宜人群：一般人均可食用，尤其适宜高热、烦渴、水肿、肝热眼疾、肝胆结石、糖尿病、痈肿疮疡、痱子患者食用。
不适宜人群：上火症状不明显，时常腹泻者不适合多食苦瓜。苦瓜偏凉，平日手脚常冰冷的人吃太多苦瓜，可能会让症状加剧。
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苦瓜有清热泻火，除烦止渴，明目解毒之功效，排骨有调理营养亏损的脑髓，强壮筋骨，促进康复之功效，二者合煲汤，可治疗腰酸腿软、目赤肿痛、中年发福、脘腹闷胀、精神不振、小便发黄等。
适宜人群：一般人均可食用，尤其适宜高热、烦渴、水肿、肝热眼疾、肝胆结石、糖尿病、痈肿疮疡、痱子患者食用。
不适宜人群：上火症状不明显，时常腹泻者不适合多食苦瓜。苦瓜偏凉，平日手脚常冰冷的人吃太多苦瓜，可能会让症状加剧。